Sport spendet neue Energie für den Alltag

Sie wollen den Körper straffen und mehr Flexibilität erreichen?

Pilates verbessert nachweislich die Körperspannung, stärkt die Muskulatur und hilft Ihnen beweglich zu bleiben.

Rückenfit - mit gezielten Übungen für Rücken und Rumpf lässt sich der Körper optimal fit halten und legt eine beschwerdefreie Grundlage für den Alltag - egal ob im Büro oder in der Freizeit.

Ich biete Ihnen die Möglichkeit all dies und noch viel mehr zu erreichen - unabhängig vom Alter!


 

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